Меню
Каталог
Каталог

Бесплатные курсы нутрициологии

На странице представлены бесплатные онлайн-курсы по нутрициологии. На занятиях расскажут, как сохранить здоровье организма и поддерживать тело в форме. Познакомят с основами диетологии и биохимии питания. Сравнивайте программы и начинайте освоение востребованной профессии.

Для кого курсы

Содержание программ делится под запросы разной аудитории: программы для людей, занимающихся нутрициологией для себя, и для работающих нутрициологов.  

Занятия для общего саморазвития включают в себя такие темы:

  • Составление персонального рациона питания

  • Воспитание здоровых детей, профилактика болезней без медикаментов

  • Переход к здоровому питанию

  • Налаживание контакта с собственным телом, переход к здоровью и долголетию

Для профессионального использования:

  • Особенности работы нутрициолога онлайн и офлайн

  • Базовые подходы в работе с клиентами, помогающие превзойти конкурентов, увеличить доход 

  • Поиск новых источников информации о нутрициологии

В независимости от направления учебы на занятиях научат создавать программы здорового питания, продумывать рацион оздоровительных диет и для занятий спортом. 

Формат учебы

Курсы разбиты на тематические блоки, включающие теоретические и практические занятия. Уроки проводятся дистанционно по Skype или Zoom.

Стандартная программа:

  • Знакомство с нутрициологией

  • Диетология для спортивных занятий

  • Главные принципы здорового питания

  • Роль нутриентов для занятия фитнесом

  • Потребность человека в энергии

  • Главные причины и вероятные последствия ожирении

Каждая пройденная тема заканчивается итоговым контрольным заданием. Так студент закрепляет полученную теорию, и понимает, если к какой-то теме нужно вернуться для повтора.

Что ждет на занятиях

Кроме теоретических основ, на курсах студенты освоят базовые инструменты нутрициологии:

  • Дневник питания. Нужен для контроля пищевого поведения человека

  • Калькулятор. Поможет рассчитать калорийность блюд

  • Анкета. Опросник предназначен для выявления типа пищевых предпочтений

  • Программа питания. Готовый рацион, рассчитанный на заданный срок (неделя, месяц, год)

Вы научитесь:

  • Оценивать психоэмоциональное и физическое состояние человека

  • Разбираться в диетах и комбинировать рационы питания

  • Определять потребность организма в витаминах по внешнему виду человека

  • Предлагать услуги, находить клиентов

Занятия проводятся действующими нутрициологами, которые раскроют секреты профессии, поделятся опытом. Вся информация предоставляется в упорядоченном виде, на понятном языке.

Плюсы и минусы

Главный плюс курсов в том, что занятия бесплатны. Если программа не понравилась или учеба не дает результатов, прекратить уроки можно без страха потерять деньги. Все курсы составляют профессионалы. Предлагаемые на занятиях методы проверены экспертами нутрициологии. Учебный материал структурирован, подается наглядно и понятно даже для новичка.

Однако минусы у бесплатного обучения тоже есть. Ученики просматривают записанные видеоролики без возможности обратной связи от педагога. Чата с другими участниками обучения для обмена опытом тоже нет. Если у вас возникнет вопрос, разбираться придется самому.

К тому же домашние заданий и усвоенные знания никто не оценивает. Не каждому хватит дисциплины заниматься самостоятельно. Однако бесплатные курсы — возможность проверить свой интерес. 

Часто задаваемы вопросы

На курсах расскажут, как найти первых клиентов и продвигать личный бренд. Часто ученики зарабатывают первые деньги уже во время учебы. Но чтобы стать востребованным профессионалом, требуется постоянно обновлять знания.

Для просмотра уроков нужно лишь устройство со скоростным выходом в сеть. Подойдет даже мобильный телефон.

Нутрициологией можно заниматься и без медицинского образования. При этом стоит учесть, что самостоятельные эксперименты с питанием человека опасны для здоровья. На курсах последовательно расскажут об основах нутрициологии, помогут сделать первые шаги и не допустить ошибок.

ТОП- 3 лучших бесплатных курса нутрициологии

1. Курс Как поддерживать здоровый рацион и не сойти с ума от Психодемия

Вы узнаете, как сделать свой рацион и рацион семьи здоровым, при этом не тревожась из-за еды и не делая ее центром жизни. А также получите пошаговую технику по изменению питания, рецепты-лайфхаки и методику. которая поможет есть больше овощей.

Школа
Длительность 5 уроков
Стоимость Бесплатно
Помощь в трудоустройстве Нет
Документ об окончании Сертификат
График прохождения Свободный график
Тип обучения Профессия
Доступ после прохождения Есть

2. Курс Расстройства пищевого поведения: диагностика и психотерапия от Психодемия

Познакомитесь с основными видами РПП, развенчаете мифы и узнаете, что делать, если вы подозреваете РПП у клиента.

Школа
Длительность 6 уроков
Стоимость Бесплатно
Помощь в трудоустройстве Нет
Документ об окончании Сертификат
График прохождения Свободный график
Тип обучения Профессия
Доступ после прохождения Есть

3. Курс Профессия «Интегративный нутрициолог» от Talentsy

Первый шаг для тех, кто хочет стать консультантом по питанию и здоровому образу жизни

Школа
Длительность 5 уроков
Стоимость Бесплатно
Помощь в трудоустройстве Нет
Документ об окончании Сертификат
График прохождения Свободный график
Тип обучения Профессия
Доступ после прохождения Нет

Рейтинг лучших бесплатных курсов нутрициологии

Курс Школа Рейтинг школы Цена Рассрочка Длительность
Как поддерживать здоровый рацион и не сойти с ума Психодемия 4.32 Бесплатно Нет 5 уроков
Расстройства пищевого поведения: диагностика и психотерапия Психодемия 4.32 Бесплатно Нет 6 уроков
Профессия «Интегративный нутрициолог» Talentsy 3.83 Бесплатно Нет 5 уроков
Информация была полезна?
30 оценок, среднее: 4.59 из 5