Курсы спорта для детей

Кому подходит

Уроки понравятся детям, которые:

• Мечтают быть стройными и подтянутыми, постоянно пребывать в бодром расположении духа

• Хотят профессионально заниматься и построить спортивную карьеру 

• Нуждаются в дополнительных занятиях, чтобы повысить успеваемость по физической подготовке в школе

Польза для родителей:

• Появится свободное время. Можно спокойно отдохнуть или заняться личными делами

• Новое увлечение создаст дополнительную тему для разговора. Ребенок будет с радостью делиться успехами и связь с ним не будет теряться по мере взросления 

• Исчезнет лишний повод для беспокойства. Увлеченные спортом дети менее подвержены негативным привычкам, влиянию уличных криминальных компаний

Курсы для детей сгруппированы по возрастным категориям участников, распределяются по видам спорта, уровню сложности.

Что ждет на занятиях

Уроки проходят персонально или в небольших группах. Дети учатся выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование ровной осанки, опорно — двигательного аппарата, развития гибкости. Педагоги применяют наглядные картинки, фотографии, схемы, видеоматериалы.

Первое занятие проводится бесплатно. Стоимость онлайн-курсов на порядок дешевле, но такие занятия не создают атмосферу живого контакта тренера и ученика, которая важна для спортивной подготовки.

Учебная программа

Курсы разбивается на тематические блоки. Ребенок изучает теоретический материал, выполняет физические упражнения, получает задания на дом.

Стандартная программа:

1. Здоровый образ жизни. Дети знакомятся с понятием «Иммунитет», изучает влияние еды и привычек на организм. Тренер прививает тягу к закаливанию, режиму дня, гигиене

2. Опорно-двигательный аппарат. Педагог уделяет пристальное внимание на развитие всесторонней физической подготовки 

3. Физические качества организма. В этом разделе подростки тренируют силу, ловкость, выносливость, координацию движений

4. Виды спорта. Ребята знакомятся с особенностями летних и зимних видов. Делают выбор пути дальнейшего спортивного развития

При желании дети выполняют нормы ГТО. Это становится первым спортивным достижением и помогает поверить в себя.

После окончания большинства курсов выдается сертификат (диплом), который станет стимулом для дальнейшей спортивной карьеры. 

Ответы на вопросы