Открыть меню
Посмотреть ещё
Поиск по сайту
Назад

Бесплатные курсы по саморазвитию

На этой странице собраны бесплатные онлайн-курсы по саморазвитию. Записавшись на программы по личностному, духовному или профессиональному росту, студенты смогут «прокачать» знания или получить новые. Развить свои сильные стороны и проработать самооценку.
Бесплатные курсы саморазвития
Основы продвижения психологов и коучей

Длительность:

3 Урока

Сертификат
Бесплатно
Подробнее
Тренинги по soft skills

Длительность:

4-16 Часа

Тарифы
Продвинутым
Новичкам
Бесплатно
Подробнее
Как подготовиться к переговорам

Длительность:

1 День

Наставник
Новичкам
Сертификат
Чат
Бесплатно
Подробнее
Секреты работы психолога-сексолога

Длительность:

4 Дня

Сертификат
Бесплатно
Подробнее
Детская психология для родителей

Длительность:

9 Занятий

Бесплатно
Подробнее
Показать ещё

Польза курсов

Саморазвитие — понятие широкое. Оно направлено на: 

  • Изменение мышления

  • Восприятия мира и себя

  • Повышение самооценки

  • Искоренение недостатков характера

  • Приобретение новых знаний и навыков

Это всесторонняя моральная, умственная и физическая эволюция человека.

Пройдя программу по саморазвитию в какой-то области, человек меняет свою жизнь к лучшему, становится увереннее в себе за счет приобретаемых навыков. Также обучение помогает в достижении конкретных целей — продвинуться по карьерной лестнице.

Чему можно научиться

Программы по саморазвитию направлены на решение самых разных задач. Это зависит от направления, в котором человек решил развиваться. Точное содержание программы зависит от того, какую именно тематику курса вы выберите. Это может быть прокачка soft skills, курсы по рукоделию или разговорному английскому.

Разные онлайн-курсы помогут:

  • Развить логическое мышление

  • Улучшить память, внимание

  • Обрести спокойствие и гармонию

  • Развивать лидерские качества

  • Научиться грамотно планировать дела

  • Поднять самооценку

  • Извлекать прибыль из своих навыков

  • Научиться находить контакт с людьми

  • Бороться с приступами лени

  • Защищаться от манипуляций

Важно, чтобы обучение было организовано правильно, давало актуальную и полезную информацию. Перед выбором программы изучите отзывы ее учеников.

Формат занятий

Курсы для саморазвития проводятся в онлайн-режиме. Школы предлагают разные варианты подачи материала:

  • Видеосеминары

  • Лекции в реальном времени 

  • Аудиотренинги

  • Практические задания

  • Интенсивы

  • Мастер-классы

Продолжительность курса составляет в среднем 3-4 недели. В него входит порядка 5-10 уроков, каждый из которых длится от 30 до 60 минут.

Для закрепления пройденной темы ученикам выдают домашнюю работу. Но при бесплатном обучении нет личного куратора, с которым можно поддерживать обратную связь. Также не все школы выдают сертификаты. Если для вас это важно, уточните этот момент заранее.

Плюсы и минусы

Удаленные курсы по саморазвитию — вариант для тех, кто занят на работе, учебе или находится в декрете. Формат освобождает от необходимости ездить на занятия и подстраиваться под конкретное расписание. Все обучающие материалы доступны в личном кабинете, их можно посмотреть в любое удобное время. 

Основные достоинства курсов:

  • Обучение из любой точки мира. Главное — наличие интернета

  • Свободный график уроков. Расписание занятий вы можете составлять сами

  • Эффективные программы, которые составляют эксперты 

  • Развитие самодисциплины

Недостатки:

  • Нет контроля от педагогов

  • Нет личного наставника, чтобы получить ответ на возникший вопрос

  • Не выдают сертификат

  • Необходима самомотивация. Не у всех хватает стимула, чтобы закончить учебу

Несмотря на минусы бесплатных курсов, такое обучение хорошо тем, что его можно прекратить в любой момент без страха потерять деньги.

Автор подборки
Милена Синица
Милена Синица
Ассистент медиа-менеджера / Team-менеджер
29 августа 2023
Информация была полезна?

18 оценок, среднее 4.94 из 5

Все курсы бесплатные