Для действующих студентов ВУЗов и ССУЗов
Когда нет времени, но есть большое желание заниматься йогой, онлайн-занятия или видеоуроки от проекта FLY YOGA станут оптимальным решением. Здесь представлены комплексы для любителей и продвинутых практиков, медитации для снятия напряжения и борьбы со стрессом, асаны для открытия новых граней сознания и тела
Fly Yoga предлагает 3 варианта сотрудничества:
1. Для жителей и гостей г. Екатеринбурга – тренировки в студии, где проводят занятия по антигравитационной йоге. Это гибридный тип занятий, при котором сочетаются традиционные позы йоги, пилатес и танцы с использованием полотна с ручками или гамака
2. Онлайн-тренировки FlyYoga и медитативные практики – заниматься можно в гамаке, без гамака с использованием подручных материалов
3. Онлайн-мастер классы и семинары для желающих изучить новые асаны, развить силу, гибкость и баланс
Школа Fly Yoga предлагает своим гостям удобный тариф на выбор:
Промо на 14 дней
Стандарт на 2, 4 и 6 месяцев
В онлайн-подписку входит:
Тренировки по йоге разных направлений, рассчитанных на изучение с нуля
Комплекс упражнений от нулевого до третьего уровня
Тренировки без гамака
Динамичные и медитативные практики
Общение с инструктором
Новые тренировки в каждом следующем месяце
В процессе занятия тренер объясняет, как правильно отстроить асану, какие мышцы должны быть задействованы и как их прочувствовать при корректном выполнении.
Что нужно для дистанционного занятия йогой:
1. Удобное место
Во время занятий ученик должен расслабиться, понимать свои ощущения и «слышать» свое тело. Место для практик должно быть удобным, тихим и просторным.
2. Инвентарь
В школе Fly Yoga большая часть занятий построена на антигравити. Базовые упражнения проходят на стандартном коврике для йоги. В дальнейшем понадобится гамак или полотно с ручками.
Также рекомендуется приобрести гладкий массажный ролл и теннисный мяч для практик.
Весь инвентарь можно приобрести в интернет-магазине Fly Yoga со скидкой для учеников.
3. Удобная дышащая одежда
Для комфорта занятий и проработки всех мышц одежда должна максимально свободной.
4. Гаджет или ТВ
Самый главный инструмент онлайн-тренировок – устройство, с которого будет транслироваться видео. Студия Fly Yoga применяет специальный формат видео-занятий, который адаптирован под любой гаджет. Лучше всего заниматься с ТВ. Это самый удобный вариант, так как четко видно выполнение асан инструктора.
Тренеры Fly Yoga на партнерских условиях принимают участие в международных мероприятиях и йога-конференциях в качестве практиков и спикеров. Такие конференции организовывают и проводят в России:
Yoga Journal
Organic People
Yogasbory
Обучение йоге относится к образовательной деятельности в области спорта и отдыха. В соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012г. N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» такой вид деятельности подлежит лицензированию.
ООО «Флай-Йога» зарегистрировано в 2018 году. ОГРН 1186658026752.
Имеет лицензию на образовательную деятельность № Л035-01277-66/00193603 от 22 декабря 2020 года, выданную Министерством образования и молодежной политики Свердловской области.
Полное название юридического лица: Общество с ограниченной ответственностью «Флай-Йога».
Согласно информации ЕГРЮЛ и Рособрнадзора ООО «ФЛАЙ-ЙОГА» получены следующие лицензии:
Образовательная деятельность - № 20461 от 22 декабря 2020 года, выданная Министерством образования и молодежной политики Свердловской области
Дополнительное образование - № Л035-01277-66/00193603 от 22 декабря 2020 года
Юридический адрес: 620026, Свердловская область, г. Екатеринбург, ул. Энгельса, д. 36, оф. 701/3.
Адрес студии и магазина: г. Екатеринбург, ул. Энгельса 36, Деловой Дом «Филитцъ», каб. 701/3.