- Новые
- Сначала с высокой оценкой
- Сначала с низкой оценкой
Оставьте отзыв
Расскажите о cвоём опыте обучения
- Отзыв проходит модерацию
- Ваше мнение влияет на рейтинг школы
Sekta
Альбина
На данный момент я нахожусь на 7-й неделе участия в группе, которую некоторые называют сектой, но я предпочитаю использовать термин
Sekta
Анастасия
Продолжаю двигаться в своем темпе после небольшого перерыва. Теперь я спокойно продолжаю идти вперед. Я с большим удовольствием выполняю упражнения на осанку и мобильность. Я очень благодарен за эти качественные и заботливые упражнения, которые были так профессионально разработаны и организованы в соответствии с названием курса. Отдельное огромное спасибо за все!
Sekta
Рустам Ковалев
В нашем регионе нет хороших фитнес залов, за исключением некоторых нелегальных залов с ограниченным количеством тренажеров. Поэтому я решил попробовать приложение #Sekta, которое оказалось идеальным вариантом. Конечно, на рынке есть много других приложений для смартфонов, но #Sekta привлекло меня своим длительным 5-недельным комплексным блоком тренировок и дополнительными рекомендациями.
Моя главная цель была похудение, а не набор мышц, поэтому я не хотел следовать диетам. Тренировки в #Sekta не легкие, они больше напоминают кроссфит, но результаты того стоят. Я выбрал комплекс Bootcamp, но в приложении также есть более простые и сложные варианты тренировок
Sekta
Ольга
Я искала возможность заниматься фитнесом, не выходя из дома, и решила записаться в эту онлайн-школу. Мне посчастливилось найти замечательного тренера, который разработал для меня индивидуальную программу с минимальной нагрузкой, постепенно ее увеличивая. Я была приятно удивлена результатами уже через месяц обучения. Мое тело стало гибче, мышцы подтянулись, и я избавилась от лишнего веса. Я продолжала заниматься в этой школе в течение полугода и осталась очень довольна результатами
Дарья
В моем случае, мне важно иметь возможность получить обратную связь и рекомендации по питанию от куратора, даже если я уже считал, что знаю все на эту тему. Я приятно удивлен, что в общем чате также можно получить полезную информацию и узнать о том, какие изменения происходят у других учеников. Мне очень понравились тренировки, которые мы проводили на этой неделе! Особенно здорово, что утренние тренировки ведет Оля Маркес (хотя я не знаю, будет ли она всегда), потому что это знакомое лицо, которое также старается и тяжело работает. Это действительно мотивирует меня. В целом, курс построен очень хорошо. Хотя пока прошла только первая неделя, я уже с нетерпением жду остальных уроков. Это действительно вдохновляет меня!
Александр
Мне показалось, что пятая неделя тренировок в программе Care была немного проще, чем предыдущая. Но я все равно продолжаю терять вес, и это дает мне мотивацию для следующих недель. К сожалению, я не смог каждый день достигать цели в 10 000 шагов, но я надеюсь наверстать это во время Новогодних праздников. Я хотел бы обратиться к команде, отвечающей за сведение видео тренировок, с просьбой указывать полное время тренировок, начиная с приветствия ведущего и заканчивая прощанием. Это важно для меня, так как когда у меня запланирована важная встреча, я обычно ориентируюсь на ваш таймер и говорю, что перезвоню через, например, 35 минут, а на самом деле тренировка длится 45 минут, из которых последние 10 минут - растяжка и восстановление дыхания. В моем бизнесе время равно деньгам, поэтому я бы хотел, чтобы время тренировок было точным от начала до конца. В остальном все отлично
Sekta
Таня
Во время беременности я набрала значительный избыточный вес. Однако, благодаря программе тренировок от секты
Sekta
Владимир
Ранее я не имел опыта работы с питанием и не придерживался регулярных тренировок. Однако, учитывая мой загруженный график, этот курс оказался наиболее подходящим и удобным для меня. В результате, я успешно достиг поставленных целей. Мне удалось сбросить 6-7 кг веса, установить удобное расписание тренировок, вновь начать бегать и, в конечном итоге, найти новую мотивацию и установить новые цели
Sekta
Галина
Я решила приобрести пробный дистанционный курс занятий, но столкнулась с некоторыми проблемами. Хотя деньги были сняты с моего счета, я так и не получила ссылку на курс. Я ожидала получить письмо, но оно так и не пришло. Я попыталась связаться с офисом через сообщения и звонки, но безрезультатно - никто не отвечал. В общем, компания явно не обращает должного внимания на клиентский сервис. Если вы хотите избежать подобных проблем, я не рекомендую обращаться к этой компании. Однако, если вы готовы потратить время и упросить их предоставить вам курс, то, возможно, у вас будет больше удачи
Арсалан
Я получаю огромное количество новой информации, которую легко усваивать, так как она представлена небольшими порциями каждый день. Мне также очень нравится сотрудничать с моим куратором. Она помогла мне лучше определить свои цели на курсе, задавая важные вопросы, и предложила стратегии для улучшения моего сна, такие как разработка ритуалов перед сном. В общем, пока что мне удается успешно проходить курс, и мне очень нравится сам процесс. Я думаю, что большая заслуга в этом принадлежит кураторам курса. Тренировки здесь классные и разнообразные
Актуальные курсы
Направления
9 000 ₽
от 3 000 ₽
месяц
6 500 ₽
19 800 ₽
от 8 800 ₽
месяц
12 000 ₽
от 6 500 ₽
месяц
19 800 ₽
от 8 800 ₽
месяц
12 000 ₽
от 6 500 ₽
месяц
10 000 ₽
4 500 ₽
5 000 ₽
5 000 ₽
Реквизиты и контакты
Юридическое наименование
ИП Доронина Ольга Андреевна
ИНН
667479374359
ОГРН
314667933100032
Юридический адрес
г. Санкт-Петербург, Невский пр-т, д. 139, литера А
Телефон
8 (800) 350-14-89
Официальный сайт
Почта
Общая информация о Sekta
Какие курсы предлагает эта онлайн-школа?
Sekta специализируется на формировании ЗОЖ. Миссия школы — сделать здоровый образ жизни понятным, превратив спорт и правильное питание в удовольствие.
Площадка делит онлайн-курсы на:
- Сезонные — курсы с самой актуальной информацией из мира ЗОЖ
- Комплексные курсы предполагают полную работу с телом и мышлением — составление рациона, индивидуальных тренировок и работа с куратором
- Фокусные — программы по определенным направлениям (растяжка, пресс, booty sculpt или поддержание женского здоровья)
Курс определяется исходя из целей и желаний ученика. Чтобы подобрать подходящую программу, на сайте школы есть специализированный тест.
Какие есть дополнительные ресурсы для обучения?
На сайте Sekta есть образовательный блог. В нем публикуются экспертные статьи по теме здорового образа жизни, последние новости и тренды из мира ЗОЖ. Статьи делят на такие темы:
- Питание
- Тренировки
- Образ жизни
- Беременность и материнство
Это полезный ресурс для тех, кто только погружается в спорт и здоровое питание.
Почему стоит учиться именно в этой школе?
Школа работает более 11-и лет и выпустила уже более 450-и тысяч учеников. В штате образовательной площадки 70 тренеров и консультантов по питанию. Есть курсы как для новичков, беременных, так и для людей с ограничениями по нагрузке. Все программы разработаны экспертами и направлены на плавное погружение в полезные привычки. В Sekta каждый найдет программу для себя.
Какие формы оплаты принимаются?
Оплатить курс можно онлайн на сайте школы. Оплата осуществляется любой банковской картой через ЮКасса. Также Sekta предоставляет возможность пройти обучение в рассрочку.
Какие есть истории успеха выпускников школы?
Sekta с гордостью делится успехами своих учеников, рассказывая их вдохновляющие истории. Одна из учащихся на курсах школы похудела на 32 килограмма, другая — на 22 килограмма. Прошедшие программы делятся, что процесс похудения в школе — это не изнурительные тренировки и ограничение питания, а комфортный для тела процесс, который очень скоро приносит результат, а полезные привычки остаются на всю жизнь.
Какие преподаватели ведут курсы?
Среди тренеров школы — сертифицированные специалисты и эксперты-практики:
- Ольга Маркес — основатель Sekta и йога-тичер с опытом тренировок 14 лет
- Дарья Князева — руководитель тренировочного отдела, специализируется на восстановлении после родов
- Ирина Миронова — преподает йогу восемь лет, создает учебные программы школы
- Ирина Якимова — кандидат медицинских наук и спортивный врач, который следит за правильностью учебных курсов
Каждый педагог сам приверженник ЗОЖ и желает привить полезные привычки своим ученикам.
Похожие школы
- Нетология
- Skillbox
- FITMOST
- Уроки легенд
- ЕШКО
- Учебный Центр «Специалист»
- HEDU
- Московский институт Профессионального образования
- WillSkill
- InstructorPRO
- WORLD CLASS UNIVERSITY
- FLY YOGA
- Onskills
- Международный Университет Профессиональной Переподготовки
- МИФ.Курсы
- РЭУ им.Плеханова
- Русская шахматная школа
- Содействие Занятости
- Институт профессионального образования